¿Por qué no puede existir una clase práctica de Purna Yoga?
Porque el Purna Yoga es una clase en la cual se enseña la
filosofía y actidudes del yoga, es sin Asanas y sin cobro.
Diferencia entre postura, media postura, posición y sub-posición
Las posturas son estáticas, poseen flexibilidad fuerza, equilibrio en diversos niveles y para que sea una postura total es necesario que haya un sello una figura y triangulación a diferencia de las medias posturas o ardasanas, pues estas, son variaciones de las posturas totales y pueden ser de tronco, cara, mano, brazos, piernas, manos y dan el beneficio de que la postura global se le pueda incorporar, más fuerza, equilibrio o flexibilidad. En cuanto a la posición y sub posición se puede mencionar que la posición también es una variación de una postura global, sin embargo no es una Ardasana, ya que, esta variación solo se enfoca en cambiar el grado articular de apertura o cierre de la postura, por lo tanto, se incorpora más flexibilidad a la postura, existen posiciones de brazos, piernas, tronco y de estas posiciones de desglosan las suposiciones ahí va la diferencia de estos dos conceptos, ya que, este último describe 5 movimientos e...
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